音楽健康サロン~どれみ倶楽部~

どれみLABO 音楽健康サロン 健康促進 音楽療法 KOTO活き粋体操 オンラインレッスン
こうとう区報5月1日号に、「KOTO活き粋体操」が掲載されていました!
どれみLABO 音楽健康サロン オンラインレッスン シニア 健康促進 音楽療法
シニアの皆さまへ、どれみLABOスタッフが作成した「音楽健康サロン動画」を配信しました♪

音楽健康サロン 音楽療法 健康促進  KOTO活き粋体操 どれみLABO 動画配信
音楽健康サロンの皆さまにお届けする「音楽と体操」の動画を撮影しました!
どれみLABO 音楽健康サロン シニア オンラインレッスン
長引く自宅生活が続く中、シニアの方もオンラインレッスンのお試しをスタートしました♪

「ここに来ると元気が出るわね!」 みんなで歌って、体操して、楽器を演奏しています。
元気な歌声で、寒さを吹き飛ばします!

「江東区オリジナル活き粋体操」で、筋力アップ!
KOTO活き粋体操も一緒に行っています♬

どれみ音楽教室 どれみらぼ 音楽健康サロン どれみ倶楽部
秋の歌を楽しんだ後は、肩甲骨まわりをほぐすストレッチや下半身の筋力アップを意識した運動も行いました♬
どれみ音楽教室 江東区介護予防リーダー KOTO活き粋体操
江東区介護予防リーダー認定証をいただきました。

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