![どれみ音楽教室 介護予防リーダー養成講座 音楽健康サロン どれみ倶楽部](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1024x188:format=jpg:rotate=90/path/s08685f6b1b80f8cc/image/i9ea419a6ffa9bd1f/version/1571139922/%E3%81%A9%E3%82%8C%E3%81%BF%E9%9F%B3%E6%A5%BD%E6%95%99%E5%AE%A4-%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC%E9%A4%8A%E6%88%90%E8%AC%9B%E5%BA%A7-%E9%9F%B3%E6%A5%BD%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3-%E3%81%A9%E3%82%8C%E3%81%BF%E5%80%B6%E6%A5%BD%E9%83%A8.jpg)
江東区介護予防リーダー養成講座が今日から始まりました!
8回にわたって学ぶこの講座。
音楽健康サロンどれみ倶楽部に来てくださっている方に、よりよいプログラムをお送りできればとの思いで、申し込みをしました。
KOTO活き粋体操の習得や、脳トレーニングの指導の体験など、
実践や講話など内容も充実しています。
初回の今日は、
「健康寿命は何歳?」
「高齢者の介護が必要となった原因」
「寝たきりになりにくい身体にするためには?」など学びました。
参加されている皆さま、お元気でパワフルな方ばかり。新しい出会いと学びにワクワクしています!