11/29(金)10時～ どれみ音楽教室（江東区千石 リベラ千石１階 パリピザさん）にて第10回音楽健康サロンを開催いたしました。
急に 寒くなってきたので、ストレッチや筋力アップ運動も念入りに行いました。
また、秋の歌を歌いながら、秋の味覚や紅葉名所について皆さんとの会話が弾みました。
次回は、12/10㈫10時～ 参加費は1000円。申込み不要です。直接会場へお越し下さい。
※12/10㈫9:30～江東区オリジナル体操「KOTO活き粋体操」も行います！
皆さんの健康upを応援するプログラムを、どんどんご紹介していきます♬お楽しみに(^^)/