7回目を迎えた今日も、皆さま元気にお越しくださり、ありがとうございました。
今日のお茶タイムは、初登場！佐々木 京子（江東区介護予防リーダー）から、「秋をみつけました🍂」と秋の風景の写真をご紹介いただき、皆さんで話が弾みました。
歌唱活動、体操の合間の水分補給タイムは、ほっと一息、季節の話題や健康お役立ち情報を映像を交えながらご紹介し、フリートークで参加者の皆さんの交流の時間となっています。
どれみLABOでは、日常生活に気軽に音楽を取り入れてほしい。
ご自宅で負担なく楽しみながら介護予防の取り組みが継続してできる方法をご紹介しています。
「こちらで歌った曲をメモして、最近お風呂で湯舟につかりながら口ずさんでます」と、
嬉しい声をいただきました。お役にたてて何よりです！
次回で、いよいよ最後の回となります。楽しみにお待ちしています♬