![どれみLABO 音楽健康サロン シニアリトミック 介護予防 健康促進](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=183x1024:format=jpg/path/s08685f6b1b80f8cc/image/i996b8af1882bcf98/version/1635472788/%E3%81%A9%E3%82%8C%E3%81%BFlabo-%E9%9F%B3%E6%A5%BD%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3-%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%83%88%E3%83%9F%E3%83%83%E3%82%AF-%E4%BB%8B%E8%AD%B7%E4%BA%88%E9%98%B2-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E4%BF%83%E9%80%B2.jpg)
どれみLABOシニア音楽健康サロンの新しい講座が、江東区砂町文化センターで始まりました。
「大人の音遊び 歌と体操でアンチエイジング」
この講座は、60代70代の若いシニアの方を中心に、
「とにかく 楽しい!」をモットーに、参加者の皆さんと一緒に作っていく企画です。
初回は、発声ボイストレーニングを表情筋の使い方を意識しながら、丁寧に行いました。
久しぶりに大きな声をだされた方が多く、唇のまわりや、頬が痛いとの声がでました。
楽器活動では、トーンチャイムを使って「音のラリー」をお楽しみいただきました。
次回は11/8㈪ 9:45~ 行います。
お申込み受付中です。→03-3640-1751(江東区砂町文化センター)