本日は10名のシニアの方と大人の音遊び～リズムでコミュニケーション～をテーマに、心と身体を動かしてリフレッシュいただきました！
砂町文化センターで行っている「大人の音遊び」はリズムをベースとしたシニアリトミック、アクティブでコミュニケーションを大切にしたプログラムです。
どれみLABOオリジナルプログラム、楽器を使った脳トレ、本日は卵マラカスを両手にもって、足の動きもいれながら、2重3重課題などスパイスを加えて行いました。
また、どれみパイプを演奏しながら、室内ウォーキング！
声はなくとも、笑顔でどれみパイプでタッチ！とお一人お一人と笑みを交わしながら、リズムの効果で心も身体も元気になりました。ご参加ありがとうございました。