· 

音楽健康サロン @千石教室

どれみLABO 音楽健康サロン 音楽療法 介護予防 健康促進 江東区

本日は8名のご参加でした。

久しぶりに再開された方もいらっしゃって、とても嬉しく思います。

 

最近、ストレッチの重要性がTV等でも取り上げられていますが、音楽健康サロンでは歌いながらのストレッチで呼吸も意識して行っています。

 

また、デスクベルを使って「鯉のぼり」のメロディ奏にもチャレンジしました。

リズムが難しい曲なので皆さん集中して取り組まれていました。

 

次回は6月9日(木)10:00~です。お待ちしております。