音楽健康サロン　＠千石教室

今日は99回目の音楽健康サロンです。

初回から参加されている方もおり、初期の頃の思い出など感慨深く話しました。

次回の100回目が楽しみです！

今日は肺活量を強化するロングトーンや、骨密度を増やすかかと落とし体操を音楽に合わせて行いました。

また、どれみパイプという楽器でリズム叩きを楽しみました。

次回は10月12日です。お待ちしています。